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スルースキルは、我慢や無視するスキルではなく受け流す技術です。 身に付けることで、嫌な相手と人間関係をしっかり保ちながら、それでいて自分は精神的なダメージをたいして負わなくなります。職場やプライベートの些細な出来事をいつまでも引きずってしまう方は、ぜひこの「スルースキル」についての記事を最後までご覧ください。

「職場の人間関係が最悪！」 「職場で孤立してしまってツライ」 「職場の人間関係がめんどくさい」 など職場の人間関係に関する悩みはつきません。 ストレスの大きな原因にもなります。 この記事では、職場での人間関係が最悪なら仕事を辞めてもいい理由、...